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維生素C又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。

外觀(guān)：無(wú)色晶體

主要食物來(lái)源：柑桔類(lèi)水果、蔬菜等

        1、促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織*口的更快愈合；
2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(cháng)肌體壽命。
3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。
4、改善脂肪和類(lèi)脂特別是膽固醇的代謝，預防*病。
5、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(cháng)，防止牙床*，防止*、*
6、*。
7、水溶性強抗氧化劑，主要作用在體內水溶液中。
8、堅固結締組織。
　　9、促進(jìn)膠原蛋白的合成，防止*。

藥物作用

　　維生素C在體內參與多種反應，如參與氧化還原過(guò)程，在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水平看，維生素C的主要作用是與細胞間質(zhì)的合成有關(guān)。包括膠原，牙和骨的基質(zhì)，以及*內皮細胞間的接合物。因此，當*所引起的*時(shí)，伴有膠原合成缺陷，表現為*難以愈合，牙齒形成障礙和*破損引起大量*點(diǎn)，*點(diǎn)融合形成*。